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Ovo de Páscoa sem Glúten e Lactose

Os ovos de Páscoa sem glúten e sem lactose são opções de ovos de chocolate para algumas pessoas. O glúten é uma proteína encontrada em cereais como trigo, cevada e centeio, enquanto a lactose é um açúcar presente no leite e derivados. Algumas pessoas não podem comer esses ingredientes, então, é fundamental optar por alternativas sem esses ingredientes. Felizmente, os ovos de Páscoa sem glúten e sem lactose são produzidos com ingredientes que não contêm esses componentes, o que permite que essas pessoas possam desfrutar de um chocolate de qualidade na época da Páscoa.

Um pouquinho da história…

A tradição do ovo de Páscoa remonta à antiguidade, simbolizando o renascimento e a fertilidade na primavera. Na era cristã, o ovo foi associado à ressurreição de Jesus, tornando-se um símbolo da celebração da Páscoa. Com o tempo, a tradição evoluiu e os ovos passaram a ser decorados e presenteados, sendo que atualmente existem diversas variedades, como os ovos de chocolate.

3 Receitas deliciosas de Ovos de Páscoa sem Glúten e Lactose

Ovo de Páscoa sem glúten e sem lactose recheado com creme de avelã

Ingredientes:

  • 200g de chocolate sem glúten e sem lactose
  • ½ xícara de creme de avelã sem glúten e sem lactose
  • Forma para ovo de Páscoa

Para preparar um ovo de Páscoa sem glúten e sem lactose, siga essas etapas simples: inicialmente, derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas. Em seguida, distribua o chocolate nas cavidades da forma de ovo de Páscoa e leve à geladeira até que esteja firme. Posteriormente, repita o processo até ter duas metades de chocolate. Para o recheio, adicione um creme de avelã sem glúten e sem lactose em uma das metades e, em seguida, cubra com a outra metade, pressionando levemente para selar. Para dar o toque final, decore o ovo de Páscoa com mais chocolate derretido e, depois, leve à geladeira novamente por 10 minutos. Por fim, sirva essa deliciosa sobremesa para seus amigos e familiares, compartilhando momentos especiais com eles.

Ovo de Páscoa sem glúten e sem lactose com frutas secas e castanhas

Ingredientes:

  • 200g de chocolate sem glúten e sem lactose
  • ¼ xícara de frutas secas picadas (como damasco, cranberry, passas)
  • ¼ xícara de castanhas picadas (como amêndoas, castanha do Pará, nozes)
  • Forma para ovo de Páscoa

Para preparar o ovo de Páscoa sem glúten e sem lactose, comece derretendo o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas. Em seguida, espalhe o chocolate derretido nas cavidades da forma e acrescente as frutas secas e castanhas picadas. Depois, leve à geladeira por alguns minutos até que o chocolate esteja firme. Repita o processo de adicionar camadas de chocolate e frutas secas, e leve novamente à geladeira. Quando estiver firme, uma as duas metades da forma, decore com mais chocolate derretido e leve à geladeira novamente. Por fim, é só retirar da geladeira e servir!

Ovo de Páscoa sem glúten e sem lactose com pasta de amendoim

Ingredientes:

  • 200g de chocolate sem glúten e sem lactose
  • 2 colheres de sopa de pasta de amendoim sem açúcar
  • Frutas secas e castanhas picadas a gosto

Para preparar um delicioso ovo de Páscoa sem glúten e sem lactose com pasta de amendoim e frutas secas, comece derretendo o chocolate conforme as instruções da embalagem, seja em banho-maria ou no micro-ondas. Em seguida, despeje o chocolate derretido nas metades da forma para ovo de Páscoa, preenchendo completamente as cavidades. Vire a forma de cabeça para baixo sobre uma assadeira forrada com papel-manteiga para escorrer o excesso de chocolate e leve à geladeira por 10 a 15 minutos, até que o chocolate esteja firme.

Retire as metades da forma da geladeira e adicione a pasta de amendoim, as frutas secas e castanhas picadas. Cubra com mais chocolate derretido, vedando bem as bordas para que o recheio não escape, e leve novamente à geladeira por mais 10 a 15 minutos, até que o chocolate esteja firme. Desenforme cuidadosamente e sirva.

A pasta de amendoim e as frutas secas adicionam sabor e nutrientes à receita, enquanto o chocolate sem glúten e sem lactose permite que todos possam desfrutar da sobremesa sem preocupações. Experimente e surpreenda seus convidados!

Dica: você pode substituir a pasta de amendoim por outra pasta de oleaginosas sem açúcar, como pasta de amêndoas ou de castanha de caju. E pode variar as frutas secas e castanhas de acordo com seu gosto e disponibilidade.

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Kalini Gimenes

Sou formada em Arquitetura e exerço minha profissão com muito respeito e carinho, mas o artesanato e o mundo culinário saudável sempre fez e faz parte da minha rotina de vida. Então, resolvi compartilhar todos meu conhecimento que venho aprendendo na vida. Ah! Sou uma pessoa sempre atenta em tendências, então trarei dicas, receitas, curiosidades e muito mais para manter você sempre informado.

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